اینفوگرافی| بیماری‌های ناشی از کمبود خواب
گاهی اوقات، بی‌خوابی کوتاه‌مدت است و فقط چند هفته طول می‌کشد. اما در بعضی موارد، با بی‌خوابی طولانی‌مدت (مزمن) روبرو می‌شوید که خواب شما را حداقل سه روز در هفته و برای یک دوره سه ماهه یا بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد.
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.